Im Frühjahr geht es los:  Nordic Walking für Anfänger*Innen

Nordic Walking ist ein optimales Ganzkörpertraining, bei dem Du Deine Beweglichkeit förderst und mit einer Menge Spaß Deine Ausdauer u. Dein Herzkreislaufsystem trainierst. Nordic Walking ist für Sporteinsteiger*innen genauso wie  für ambitionierte Ausdauersportler*innen geeignet. Erlerne die Technik u. entdecke ein perfektes Dehn- u. Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Der Kurs läuft in Kooperation mit dem erfahrenen Anbieter „Laufwerk Hamburg“- Kursleitung: Marion Krispin.

Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs nach §20SGB V bezuschusst.

Anmeldung in unserer Geschäftsstelle.