10. Dezember 2019

Bauch Beine Rücken Po

Bauch, Beine, Rücken, Po (BBRP)

BBRP ist eine Workout, insbesondere für die Bereiche Bauch, Beine, Rücken und Po. Wir beginnen mit einem leichten Cardiotraining und fordern danach die Muskeln im Stand und auf der Matte. Durch individuelle Levels kommt jeder auf seine Kosten und Einsteiger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Ab Januar 2020

mittwochs 18-19:00 Uhr

Gymnastikhalle Poppenbütteler Stieg 7, 22399 Hamburg